Yoga Woche im Riesengebirge Sommer 2025
Yoga- Woche / 26. Juli - 3. August 2025 im polnischen Riesengebirge Parada/Niedamirow mit Anne
8 x Übernachtung incl. 3 Yogasessions/ tgl. & vegetarische Vollverpflegung
800€/ Person Einzelzimmer, 750€/ Person Doppel & Mehrbettzimmer
Der Yoga Sommer Retreat Ort liegt in Parada bei Niedamirow am Fuß des polnischen Riesengebirges. Das Seminarhaus bietet Unterkünfte für bis zu 16 Personen. Die Tage beginnen am Morgen mit Geh-Meditation, dann Yoga-Asanapraxis bis zum späten Frühstück, Mittagspause, danach eine weitere Yogasession & Köperarbeit am Nachmittag, sowie abendliche Meditation, Entspannungstechniken, Yin Yoga & Mantra Chanting. Wir praktizieren Hatha Yoga mit Ausrichtung auf Anusara/ Element Yoga, regenerierendes Yoga und Entspannungstechniken. Dazwischen zwei "sanfte" Tage. Das Seminarhaus liegt am Berg und fühlt sich wie am Ende der Welt an, mit mit fabelhaften Ausblick ins Tal aus dem Yogaraum und beim Essen auf der Terasse. In den Pausen kann man im Wald oder Bergen wandern. Man hat zudem Zeit zum entspannen, erzählen oder lesen auf der Terasse. Die polnischen Gastgeber Beata und Gregorsz versorgen uns liebevoll mit vegetarischer Bio Kost und sind zu Freunden geworden. Beata hat das Haus künstlerisch gestaltet und ihre Kreativität steckt an, genauso wie ihre Begeisterung für die umgebende Natur. Anreise: per Pkw oder mit der Regionalbahn bis Görlitz, dann mit Kleinbus in 2h Fahrt nach Parada. Die Kosten des Minibus werden durch angemeldete Mitfahrer geteilt. Ca. 50 €/Fahrt/Person. Leitung Yoga-Stunden: Anne Gäbler/ Physiotherapeutin seit 2000 und Yogalehrerin seit 2006. Info
8 x Übernachtung incl. bis zu 3 Yogasessions tgl. & vegetarische Bio- Vollverpflegung
800€/ Person im Einzelzimmer (begrenzt)
750€/ Person im Doppel& Mehrbettzimmer
Anzahlung bei Anmeldung: EZ 300€, DZ/ MBZ 250€. Anmeldung über Susanne susepe@gmx.de In Vorfreude :-) Anne & Susanne