Yoga Woche im Riesengebirge Sommer 2026

Yoga- Woche / 18. Juli - 26. Juli  2026
im polnischen Riesengebirge Parada/Niedamirow

8 x Übernachtung incl. 3 Yogasessions/ tgl. & vegetarischer Vollverpflegung

775€/ p.P. Doppel & Mehrbettzimmer, 

825€/ p.P. Einzelzimmer

Der Yoga Sommer Retreat Ort liegt in Parada bei Niedamirow 
am Fuß der Schneekoppe im polnischen Riesengebirge.
Das Seminarhaus bietet Unterkünfte für bis zu 16 Personen.
Wir praktizieren täglich Hatha Yoga mit Ausrichtung auf 
Anusara/ Element/ Chakra Yoga,
regenerierendes Yoga und Entspannungstechniken. 
Dazwischen zwei ,sanfte' Tage mit Gelegenheit für Ausflüge.  
Wir beginnen den Tag mit Outdoor Geh-Meditation,
 dann 90 min Yoga-Asanapraxis bis zum späten Frühstück.
Nach der langen Mittagspause gibt es
zwei weitere Yogasessions mit fortgeschrittenen 
Asanas und Faszien-/Körperarbeit am Nachmittag,
sowie abwechslungsreiche Meditationsabende 
mit Yin Yoga,
 musikalisch begleitetes Mantra Chanting,
Yoga Nidra und Healing Circle.
Der Yoga Level wird den Teilnehmern angepasst.

Das Seminarhaus liegt malerisch am Berg nur 20min zu Fuß 
von der tschechischen Grenze an einem Dorfrand: 
mit mit fabelhaften Ausblick ins Tal aus dem Yogaraum und
beim Essen auf der Terasse. In den Pausen kann man in viele 
Richtungen im Wald oder in den Bergen wandern. 
Man hat auch Zeit zum Entspannen, Erzählen oder Lesen. 
Die Zimmer sind einfach und liebevoll gestaltet 
mit Gemeinschaftsbad auf jeder Etage.

Die polnischen Gastgeber Beata und Gregorsz versorgen uns
mit leckerer vegetarischer Bio Kost. 
Beata hat das ganze Grundstück künstlerisch gestaltet und 
ihre Kreativität steckt an,
genauso wie ihre Begeisterung für die umgebende Natur.

Anreise: per Pkw oder mit der Regionalbahn bis Görlitz,
dann mit Kleinbus in 2h Fahrt nach Parada. 
Die Kosten des Minibus werden durch angemeldete 
Mitfahrer geteilt/ ca. 50 €/Fahrt/Person.

Kursleitung/ Gestaltung des Yoga- Programms:
Anne Gäbler,
Physiotherapeutin seit 2000 + Yogalehrerin seit 2006. Info

8 x Übernachtung incl. bis zu 3 Yogasessions tgl. & vegetarische Bio- Vollverpflegung

825€/ Person im Einzelzimmer (begrenzt)

775€/ Person im Doppel& Mehrbettzimmer 

 

Anzahlung bei Anmeldung: 
EZ 325€,
 DZ/ MBZ 275€.

Anmeldung: bei Andrea & Angela
anlu66@gmx.de

In Vorfreude :-)
Anne & Andrea & Angela