Yoga - Therapie

Lassen Sie sich ein auf Sie persönlich zurecht geschnittenes Yoga - Therapie Programm zusammenstellen!

 

Ihre goldene Mischung aus sanft therapierenden, regenerierenden & aktiven Yoga Übungen.

Format: Fortlaufend begleitend ( wöchentlich oder monatlich) oder 3 x 1 Stunde oder nach Ihrem Wunsch.

1) KÖRPER-ANALYSE zu Haltung/ Beweglichkeit/ Kraft/ Kondition/ Stressmanagement/ Atmung und Konstitution/ Wo sind die Dysbalancen?  - mögliche Zusammenhänge mit 'Daily Life Habbits' und aktuellen körperlichen + emotionalen Themenbereichen aufspüren.

2) BESPRECHUNG Ihrer Therapie Ziele: Was möchten Sie verändern?

3) Ihr YOGA THERAPIE PROGRAMM: Erarbeitung eines persönlichen individuell abgestimmten Yoga- Therapie- Programm zur Verbesserung/ Optimierung von Haltung/ Beweglichkeit/ Kraft/ Kondition/ Stressmanagement/ Atmung / Daily Life Habbits.

Nach Wunsch ergänzender Einsatz von sinnvollen Hilfsmitteln wie Faszienrolle oder passive Anwendungen wie Shiatsu/ Manuelle Massage.

Die Abrechnung kann über Ihre private Krankenversicherung erfolgen.

Profitieren Sie von meiner 26 jährigen Berufserfahrung mit Yoga & Physiotherapie !

 

Kontakt/ Anmeldung: 
0177- 47 20 970
info@move-relax.net